夏季校外セミナー2日目は、「バーチャルボクシング」です。
今年度は、校舎を離れて、高田馬場の「DANGAN AOKI ボクシングジム」で実施しました。
講師は、元ライト級プロボクサーで、一般社団法人バーチャルボクシング®協会代表理事の茂呂 一雄先生です。
バーチャルボクシングとは、ボクシング動作と音楽を融合させたエクササイズで、ノリの良い音楽に合わせ、パンチ、ステップ、コンビネーションを基本動作から応用動作まで行い、楽しむ脂肪燃焼運動です。今年度は、サンドバックとミット打ちも行ないました。
レッスン前は、殆どの学生がVRの世界で疑似体験するのかと思い込んでいた様でしたが、半端ない発汗量を楽しんでいました。
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