映画の学校　カレッジ・ダイアリー

• 1110月

  夏季校外セミナー・ボルダリング編

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  夏季校外セミナー2日目「ボルダリング」の様子をお届けします。

  昨年度に引き続き、北新宿の「エバーフリークライミングジム」にて実施されました。

  

  

  東京2020オリンピック新種目「スポーツクライミング」で注目された「ボルダリング」。

  壁についたホールドと呼ばれるカラフルな石のそばに、目印になるマークがあり、同じマークのホールドだけを使って、スタート地点からゴールを目指し、ゴールのホールドを両手でさわれたらクリアです。力だけでなく、頭も使わなくてもいけない事に最初は戸惑っていましたが、徐々に慣れて爽やかな笑顔を浮かべて体験していました。

   

• 0710月

  10/20（水）スポーツ大会延期のお知らせ

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  本校学生の皆さんお疲れ様です。

  表題のとおり、10/20（水）に開催予定だった『スポーツ大会』は

  新型コロナウイルス感染症（COVID-19）に関する昨今の状況を鑑み、延期となりました。

   

  なお、これにより20日（水）は閉校日となり、授業はすべて休講です。

  校舎も立ち入りを禁止いたしますのでご了承ください。

   

  現時点で開催日は未定となりますが、状況をみながら改めて検討し、ご案内いたします。

  よろしくお願いいたします。

• 0610月

  夏季校外セミナーヨガ・体幹トレーニング編

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  9月21日から4日間「夏季校外セミナー」が開催されました(^^♪

  今回は去年行った「ヨガ・体幹トレーニング」「ボルダリング」に加え、「バーチャルボクシング」を行いました。

  本日は1日目に行われた「ヨガ・体幹トレーニング」について、写真と共に振り返りたいと思います!

   

  講師は、去年に引き続きヨガ世界大会ワールドチャンピオンの三和由香利先生にきていただきました。

  初日は”呼吸法”を教えていただきました。

  呼吸を意識しながら体を動かすだけで、疲労度が全く異なり、簡単な動きでも筋肉がぷるぷると震えてきます。。

  

  

  初日からだいぶハードだったと思いますが、「久々に体を思いっきり動かしました」と話す生徒も多く、

  すっきりした顔で帰っていきました♪

   

   

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